É PARA TODA A GENTE!
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Conhece os nossos serviços
3 boxes para treinares, com a mesma filosofia de treino, treinadores e com a mesma família XXI. Vem e agenda uma aula experimental!
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Teens & Kids
Aulas dinâmicas e desafiantes para os mais jovens, acompanhadas por um Coach experiente pronto para ensinar e motivar a adquirir um estilo de vida saudável e ativo. A iniciação adequada ao CrossFit é o complemento perfeito na preparação física para todos os outros desportos.
Séniores
Aulas de CrossFit Online adaptadas às necessidades e limitações de cada um, na segurança e conforto de sua casa. O Coach explica, demonstra e ajuda cada participante na realização dos exercícios, garantindo que esta é a melhor hora do seu dia!
XXI One
É o programa de aulas individualizadas, concebidas para trabalhar as tuas fraquezas e alcançares os teus objetivos. Aulas sempre acompanhadas pelo teu Personal Trainer, 100% dedicado a ti. Escolhe o número de aulas semanais, o teu horário ideal, e nós tratamos do resto!
Home
Uma programação de treinos diários, ajustados para serem realizados fora da box - com do espaço e material que tens em casa ou nas férias. Sempre acompanhados por um coach para que nunca te falte a motivação para treinar!
Ginástica
As aulas de ginástica são aulas em grupos pequenos, organizadas em ciclos de progressão técnica, onde cada atleta poderá aprender e aperfeiçoar os skills gímnicos que depois serão utilizados no CrossFit.
Barbell LX
Uma escola de weightlifting liderada pelo treinador e atleta João Melo, em que os atletas encontram o melhor acompanhamento na sua iniciação à modalidade, bem como toda a preparação para aqueles que desejam competir e bater recordes.
Teens & Kids
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Ginástica
As aulas de ginástica são aulas em grupos pequenos, organizadas em ciclos de progressão técnica, onde cada atleta poderá aprender e aperfeiçoar os skills gímnicos que depois serão utilizados no CrossFit.
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Uma escola de weightlifting liderada pelo treinador e atleta João Melo, em que os atletas encontram o melhor acompanhamento na sua iniciação à modalidade, bem como toda a preparação para aqueles que desejam competir e bater recordes.
Preçário
época 2025/2026
Ajuda
Linda-a-Velha
Queluz
CrossFit
90€
Unlimited
80€
3x/Semana
70€
2x/Semana
Também podes treinar em:
Linda-a-Velha e Queluz
Drop-in
CrossFit / Ginástica / Barbell LX
20€
Drop-in Fee
50€
3x Pack
80€
5x Pack
150€
10x Pack
Ajuda
Linda-a-Velha
Queluz
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nova box
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linda-a-velha
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Mapa de Aulas
Mapa de Aulas
Ajuda
Linda-a-Velha
Queluz
dias da semana
6
:
30
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30
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00
10
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11
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12
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00
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Segunda-Feira
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SENIORES
Open box
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GINÁSTICA
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Terça-Feira
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Open box
Open box
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Quarta-Feira
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Open box
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Quinta-Feira
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Segunda-Feira
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finais de semana
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:
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Sábado
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Domingo
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As Nossas Boxes
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Cada uma das nossas boxes XXI CrossFit partilha a mesma energia, comunidade e compromisso com o bem-estar.
Encontra a box mais próxima de ti e vem treinar connosco.
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Rua da Aliança Operária 41C
(dentro do BOA HORA FC)
1300-044- Lisboa
Portugal
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+351 910 693 369
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brevemente
Avenida Duque De Loulé, 50
Linda-a-velha, 2795-118 Lisboa
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